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Sicurezza Sport |
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Il movimento come strumento per proteggerti dal male. Sport di sicurezza Classificazione Generalmente essere diviso in mantenendo la testa, spalla, guardia mano, gomito, polso, vita, gamba, ginocchio, caviglia, una combinazione di occhiali sportivi, cambio protettivo altri sport. Ecco un breve sguardo ad alcuni dispositivi di protezione: Casco: gli atleti di pattinaggio di velocità nel gioco, ha dovuto indossare un casco guscio duro, per garantire la sicurezza. Questa fase è generalmente fatta di duro casco di plastica (in plastica ABS) il materiale, i più bei modelli di stili diversi. Gomito e ginocchiere: gomito e ginocchiere è quello di prevenire il gomito, il ginocchio è un dispositivo di protezione anticaduta e indossano design imbottito o hard shell. Per ridurre il peso delle attrezzature, gomitiere e ginocchiere designer design più compatto, attraente, comodo e pratico.Occhiali protettivi: Occhiali di protezione viene utilizzato per proteggere gli aiuti occhi, la funzione principale è quella di evitare l'abbagliamento e la sabbia danni agli occhi. Occhiali protettivi trasparenza, buona elasticità e non facilmente rotto, ecc Brace - Opzionale Anche se molti tipi di protezioni sport, ma durante la campagna, e il gioco, non in ogni sport ha dovuto portare il tutto, per selezionare l'equipaggiamento protettivo necessario per diversi sport su parti vulnerabili della protezione efficace su può. Se si gioca a basket, indossare al polso, ginocchio, caviglia queste cose su di esso. Se si gioca a calcio, oltre a ginocchio, caviglia, è meglio indossare parastinchi, perché la tibia nel calcio è l'area più vulnerabile. Ama giocare a tennis, badminton, ping pong amici, in una palla verso il basso, soprattutto quando si gioca gomito rovescio fa male, anche indossando gomitiere farà male, gli esperti ci dicono che comunemente chiamata "gomito del tennista" . E il gomito tennis principalmente in battuta al momento, non c'è polso freno, nessun blocco polso, avambraccio estensore tratto è finita, causando punti di attacco lesioni, la protezione del gomito, polso nessuna protezione, così ho ancora una battuta movimento eccessivo di flessione, in modo che l'infortunio al gomito può anche aumentare. Così, quando giocare a tennis, se si sente dolore al gomito, indossare gomitiere, allo stesso tempo, è meglio indossare un polso. E tutti nella scelta del polso, assicurarsi di selezionare senza elastico, buon elastico non sarebbe ottenere l'effetto protettivo. E io non porto troppo forte né troppo debole, troppo stretto interesserà la circolazione del sangue, troppo lenta e senza protezione. Oltre a questi tre obiettivi, tre palline, se siete pattinare o rollerblade quando, in calzini, assicurarsi di fissare tutti, alcune persone pensano che l'intero reparto, sento che non è attività caviglia flessibili Così poche righe piccole, non è giusto, pattini disegno della vita è destinato a limitare la portata delle vostre attività oltre la caviglia, quindi non sarà facile piedi Wei. Alcuni giovani amici che amano gli sport estremi, essere sicuri di indossare indumenti protettivi professionale, questo può prevenire efficacemente le cadute. Infine, dobbiamo ricordare a tutti che il tutore è solo quello di svolgere un ruolo protettivo nel movimento, in modo che tutti nel tempo di gioco di sport, oltre ad una serie di indumenti protettivi indossati al di fuori, cercate di apprendere la tecnica di azione formale, rigoroso rispetto delle regole del gioco. Inoltre, una volta ferito in competizioni sportive, dobbiamo prima fermare il movimento continuo, in grado di fare con il ghiaccio al ghiaccio per alleviare il dolore, quindi assicuratevi di andare in ospedale a trovare un medico professionista essere bendata. Anziani perché ci sono delle ossa diverse e disturbi articolari, in modo che quando i vecchi amici durante le gite e le escursioni devono indossare alcuni della caviglia, del ginocchio e della vita, e durante l'esercizio in tempo di pace, il primo a controllare la loro attività fisica, e quindi semplicemente non fare quelle eccessivo movimento delle articolazioni e dei tendini allungati. |
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